bourratif
Définition
L'adjectif "bourratif" qualifie principalement un aliment ou un repas qui, par sa composition ou sa consistance, procure rapidement une sensation de satiété lourde et parfois inconfortable. Cette impression vient généralement d'une forte teneur en féculents, en graisses ou en fibres qui "remplissent" l'estomac de manière substantielle. Contrairement à un repas simplement copieux ou nourrissant, un plat bourratif peut laisser une sensation de pesanteur digestive. Le terme est souvent utilisé dans un registre familier pour décrire des plats traditionnels comme la potée, les raclettes ou certains plats en sauce. Au-delà de l'alimentation, on peut l'employer métaphoriquement pour qualifier quelque chose de dense, de peu digeste ou de fastidieux, comme un cours trop chargé d'informations ou un livre difficile d'accès. Il s'agit donc d'un mot qui évoque à la fois la quantité et la qualité de ce qui est ingéré, avec une connotation souvent négative liée à l'inconfort qui en résulte.
Définition simple
Un aliment bourratif est un plat très lourd et consistant qui remplit vite l'estomac et peut être difficile à digérer. Ça donne l'impression d'être "trop plein". On l'utilise souvent pour parler de repas très riches comme les raclettes ou les plats en sauce.
✏️Exemples d'utilisation
- •"Cette tartiflette était tellement bourrative que je n'ai rien pu manger du reste de la journée."
- •"Évite les plats trop bourratifs avant un effort sportif, tu risques d'avoir mal au ventre."
- •"Son exposé était bourratif d'informations, impossible à suivre sur un aussi court laps de temps."
💡À retenir
Il est important de distinguer "bourratif" de synonymes comme "copieux" ou "nourrissant". Un plat copieux est simplement abondant, tandis qu'un plat bourratif implique une sensation physique désagréable de lourdeur. Le terme relève du langage courant et familier ; on l'évitera dans un registre soutenu. Son usage métaphorique (un livre bourratif) est accepté mais moins fréquent. Comprendre ce mot aide à décrire précisément des expériences sensorielles liées à l'alimentation.
