contrition
Définition
La contrition est un sentiment de regret profond et sincère que l'on éprouve après avoir commis une faute, une erreur ou un acte répréhensible. Ce n'est pas un simple « désolé » poli, mais une émotion intense qui vient « briser » l'orgueil ou l'indifférence. Elle implique une prise de conscience douloureuse de ses actes, souvent accompagnée de remords et du désir de se racheter, soit en s'excusant, soit en réparant le tort causé. Historiquement, dans le vocabulaire religieux (notamment catholique), la contrition désigne un repentir parfait né de l'amour de Dieu, par opposition à l'attrition (repentir par crainte de la punition). Aujourd'hui, le terme est utilisé dans un contexte plus large pour décrire un regret moral profond et authentique, qui témoigne d'une conscience et d'une capacité à se remettre en question. C'est un sentiment qui peut être tourné vers soi (regretter une mauvaise décision qui nous affecte) ou, plus souvent, vers les autres (regretter d'avoir blessé quelqu'un).
Définition simple
La contrition, c'est un très grand regret, un vrai chagrin qu'on ressent après avoir fait quelque chose de mal. On se sent vraiment désolé et on a envie de se faire pardonner ou de réparer sa bêtise.
✏️Exemples d'utilisation
- •"Après avoir menti à son meilleur ami, il éprouva une profonde contrition et lui avoua toute la vérité."
- •"La contrition du criminel, visible lors du procès, a été prise en compte par le juge."
- •"Elle écouta les reproches avec contrition, sachant qu'elle avait eu tort de douter de lui."
💡À retenir
La contrition se distingue donc d'un regret superficiel. Elle suppose une forme d'humilité : on reconnaît pleinement sa responsabilité sans chercher d'excuses. C'est une émotion qui peut être constructive, car elle pousse à la réflexion sur ses actes et à l'amélioration de soi. Elle est souvent perçue comme une preuve de maturité émotionnelle et de sens moral. Attention, une contrition excessive ou mal gérée peut aussi mener à un sentiment de culpabilité paralysant.
