démotiver
Définition
Démotiver, c'est faire perdre à quelqu'un son envie d'agir, son enthousiasme ou son intérêt pour une activité, un projet ou un objectif. C'est l'action de réduire ou de supprimer les motivations qui poussaient une personne à s'engager. Cela peut arriver à l'école (perte d'intérêt pour une matière), dans le sport (abandon de l'entraînement) ou dans la vie quotidienne (projet qui ne semble plus intéressant). La démotivation est souvent liée à des causes externes (critiques répétées, échecs, manque de reconnaissance, tâches trop difficiles ou trop faciles) ou internes (fatigue, doute, perte de sens). Elle se manifeste par une baisse d'énergie, de l'ennui, de la procrastination ou un désengagement. Comprendre ce qui démotive est important pour retrouver l'envie d'avancer.
Définition simple
Démotiver, c'est faire perdre à quelqu'un son envie de faire quelque chose. Par exemple, quand on reçoit une mauvaise note sans explication, cela peut nous décourager pour la suite.
✏️Exemples d'utilisation
- •"Les remarques constantes du professeur ont fini par démotiver plusieurs élèves de la classe."
- •"Se sentir incapable de progresser dans un jeu vidéo peut démotiver et pousser à arrêter de jouer."
- •"Le manque de perspectives dans son travail peut démotiver un employé à long terme."
💡À retenir
La démotivation n'est pas une fatalité. C'est souvent un signal qui indique qu'un besoin n'est pas satisfait (besoin de comprendre, de progresser, d'être encouragé). À l'inverse de "motiver", qui donne de l'élan, "démotiver" freine ou stoppe l'action. Il est utile d'identifier les causes de la démotivation pour pouvoir y remédier, par exemple en redéfinissant des objectifs accessibles ou en cherchant du soutien.
