hyperactivité
Définition
L'hyperactivité est un état caractérisé par un niveau d'activité motrice et/ou cognitive excessif, inapproprié et difficile à contrôler pour la personne concernée. Sur le plan médical, elle constitue souvent un symptôme principal du Trouble du Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH). Elle se manifeste par une agitation permanente, une difficulté à rester assis, une impulsivité dans les gestes et les paroles, et un besoin constant de bouger. Cette suractivité n'est pas simplement de l'énergie ou de l'excitation passagère ; elle est envahissante, persiste dans le temps et dans différentes situations (école, maison, loisirs), et peut nuire aux apprentissages, aux relations sociales et à l'estime de soi. Il est important de distinguer l'hyperactivité comme trait de caractère (être très actif) de l'hyperactivité comme trouble, qui nécessite souvent un diagnostic et un accompagnement spécifiques (aménagements pédagogiques, thérapies).
Définition simple
L'hyperactivité, c'est quand une personne a beaucoup de mal à rester tranquille, à se concentrer et à contrôler ses gestes. Elle bouge tout le temps, parle fort ou agit sans réfléchir, même quand on lui demande de se calmer.
✏️Exemples d'utilisation
- •"Son hyperactivité se manifeste en classe par le fait qu'il se lève sans cesse de sa chaise et tripote ses affaires."
- •"L'hyperactivité du TDAH ne disparaît pas à l'adolescence, elle peut évoluer vers une agitation intérieure et une impulsivité verbale."
- •"Pour canaliser son hyperactivité, son ergothérapeute lui a conseillé d'utiliser un coussin dynamique pendant les devoirs."
💡À retenir
Il est crucial de comprendre que l'hyperactivité n'est pas un choix ou un manque de volonté. Elle résulte de différences dans le fonctionnement du cerveau, notamment au niveau des neurotransmetteurs qui régulent l'attention et le contrôle des impulsions. L'environnement (cadre scolaire, familial) joue un rôle clé pour aider la personne à canaliser son énergie. Des stratégies comme fractionner les tâches, permettre des pauses actives ou utiliser des outils sensoriels peuvent faire une grande différence. Le diagnostic et la prise en charge par des professionnels (médecin, psychologue) sont essentiels.
