métatarses
Définition
Les métatarses sont les cinq os longs du pied situés entre les os du tarse (à l'arrière du pied) et les phalanges (les os des orteils). Ces os, numérotés de I à V en partant du gros orteil, forment l'avant-pied et constituent la partie antérieure de la voûte plantaire. Chaque métatarse présente une base (proximale) qui s'articule avec les os du tarse, un corps (diaphyse) allongé, et une tête (distale) qui s'articule avec les phalanges. Ces os jouent un rôle crucial dans la locomotion : ils transmettent le poids du corps vers l'avant pendant la marche, participent à la propulsion et amortissent les chocs. Le premier métatarse (celui du gros orteil) est généralement le plus court et le plus robuste, supportant une charge importante. Les métatarses forment ensemble une structure arquée qui contribue à la stabilité et à l'élasticité du pied.
Définition simple
Les métatarses sont les cinq os longs du milieu du pied, entre la cheville et les orteils. Ils forment la partie avant du pied et nous aident à marcher en répartissant notre poids et en poussant sur le sol.
✏️Exemples d'utilisation
- •"Le podologue a détecté une inflammation au niveau du troisième métatarse."
- •"Les danseurs classiques sollicitent énormément leurs métatarses lorsqu'ils se mettent sur les pointes."
- •"Une fracture des métatarses peut survenir lors d'un choc direct sur le pied."
💡À retenir
L'étude des métatarses est essentielle en podologie et en traumatologie sportive. Des pathologies courantes comme la fracture de fatigue (fréquente chez les coureurs) ou le syndrome de Morton (névrome entre les métatarses) affectent cette région. La biomécanique du pied repose largement sur l'alignement et la mobilité des métatarses, qui influencent directement la posture et la marche. Leur connaissance est donc fondamentale pour comprendre les troubles locomoteurs.
