rancune
Définition
La rancune est un sentiment durable de ressentiment et d'amertume éprouvé à l'égard de quelqu'un à la suite d'une offense, d'une injustice ou d'un tort subi. Contrairement à la simple colère qui peut être passagère, la rancune s'installe dans la durée et se nourrit du souvenir répété du préjudice. Elle implique souvent une difficulté à pardonner et peut se manifester par de l'hostilité, de la froideur ou un désir de vengeance envers la personne concernée. Ce sentiment peut devenir toxique car il maintient la personne dans un état négatif, l'empêchant de tourner la page et d'avancer. La rancune peut aussi être silencieuse et intérieure, sans se traduire par des actions concrètes, mais en affectant néanmoins les relations et le bien-être psychologique de celui qui l'éprouve.
Définition simple
La rancune, c'est quand on garde longtemps de la colère ou de la tristesse contre quelqu'un qui nous a fait du mal. On a du mal à oublier et à pardonner.
✏️Exemples d'utilisation
- •"Il lui en voulait encore après toutes ces années : il gardait une rancune tenace."
- •"Elle avait de la rancune envers son ancien ami qui l'avait trahie."
- •"Il faut éviter de nourrir de la rancune, car cela empoisonne la vie."
💡À retenir
Il est important de distinguer la rancune d'autres sentiments comme la colère (plus brève) ou la haine (plus intense et globale). La rancune est souvent liée à un événement précis qu'on n'arrive pas à dépasser. En littérature, de nombreux personnages sont motivés par la rancune, ce qui montre sa puissance narrative. Apprendre à gérer ce sentiment fait partie du développement émotionnel.
