jonglage
Définition
Le jonglage est une pratique artistique et sportive qui consiste à lancer, rattraper et manipuler en l'air plusieurs objets, généralement en maintenant un certain nombre d'entre eux en mouvement continu. Les objets les plus couramment utilisés sont les balles, les massues (quilles) et les anneaux. Cette activité requiert et développe une excellente coordination œil-main, un sens du rythme, de la concentration et de la persévérance. Au-delà de la simple technique, le jonglage est aussi une forme d'expression artistique présente dans les arts du cirque, le théâtre de rue et certaines pratiques de méditation en mouvement. Il existe de nombreuses disciplines et styles, du jonglage numérique (avec un nombre précis d'objets) au jonglage de contact (où les objets roulent sur le corps) en passant par le passing (jonglage à plusieurs).
Définition simple
Le jonglage, c'est l'art de faire voler et de rattraper plusieurs objets (comme des balles) sans les laisser tomber. Cela demande de l'entraînement pour être bien coordonné.
✏️Exemples d'utilisation
- •"L'artiste de cirque a impressionné le public avec son jonglage à sept balles."
- •"Pour se détendre, il pratique le jonglage avec trois massues dans son jardin."
- •"L'atelier d'initiation au jonglage a remporté un vif succès auprès des collégiens."
💡À retenir
Le jonglage n'est pas qu'un simple jeu. C'est une activité qui sollicite le cerveau de manière intense, améliorant la concentration, la perception de l'espace et la capacité à faire plusieurs choses à la fois (multitâche moteur). Pratiqué régulièrement, il peut même avoir des effets bénéfiques sur la neuroplasticité. Historiquement, il était associé aux saltimbanques et aux foires, mais il est aujourd'hui reconnu comme une discipline à part entière, enseignée dans les écoles de cirque et utilisée en psychomotricité.
