remaigrir
Définition
Remaigrir est un verbe qui décrit l'action de perdre du poids à nouveau, après en avoir repris suite à un précédent amaigrissement. Ce terme s'applique généralement dans un contexte de régime alimentaire, de transformation corporelle ou de suivi médical. Il implique un cycle : une personne avait maigri, a repris des kilos (parfois appelé "effet yo-yo"), et entreprend donc une nouvelle phase de perte de poids. Contrairement à "maigrir" qui désigne une perte de poids simple, "remaigrir" souligne la répétition du processus. Le mot est souvent utilisé pour parler des défis liés au maintien d'un poids stable sur le long terme. Il peut avoir une connotation légèrement négative, évoquant la difficulté à stabiliser son poids après un régime. Dans un sens plus large, il peut aussi s'appliquer métaphoriquement à d'autres domaines où l'on retrouve un état que l'on avait déjà quitté, comme "remaigrir" un texte (le rendre à nouveau concis après l'avoir alourdi).
Définition simple
Remaigrir, c'est perdre du poids une deuxième fois, après en avoir repris. C'est comme recommencer un régime parce que les kilos sont revenus.
✏️Exemples d'utilisation
- •"Après sa grossesse, elle avait perdu du poids, mais a dû remaigrir deux ans plus tard suite à une reprise progressive."
- •"Son médecin lui a conseillé d'éviter l'effet yo-yo et de stabiliser son poids plutôt que de sans cesse remaigrir."
- •"Le journaliste a dû remaigrir son article de 5000 mots pour le faire tenir dans la rubrique prévue."
💡À retenir
Le terme "remaigrir" met en lumière un phénomène courant dans les parcours de gestion du poids : la reprise après un régime. Il est important de noter que ce cycle de perte et de reprise de poids (effet yo-yo) peut être néfaste pour la santé. Comprendre ce mot permet d'aborder des sujets comme l'équilibre alimentaire durable, l'activité physique régulière et l'acceptation de son corps, plutôt que la recherche de solutions rapides et potentiellement répétitives. C'est un mot qui parle autant du corps que de la psychologie face aux normes sociales.
