aphtes
Définition
Les aphtes sont de petites ulcérations superficielles qui apparaissent à l'intérieur de la bouche, sur la langue, les gencives, l'intérieur des joues ou le palais. Ces lésions, généralement rondes ou ovales, mesurent de 2 à 10 mm et présentent un centre blanc ou jaunâtre entouré d'un halo rouge inflammatoire. Bien que bénignes dans la majorité des cas, elles provoquent une douleur vive, particulièrement au contact des aliments, de la brosse à dents ou simplement lors de la parole. Leur apparition peut être liée à divers facteurs : stress, fatigue, carences nutritionnelles (en fer, vitamine B12), sensibilité à certains aliments (noix, fromages, épices), ou légers traumatismes (morsure de la joue, appareil dentaire). Ils guérissent spontanément en 7 à 14 jours sans laisser de cicatrices. Leur fréquence et leur taille varient selon les individus, certains n'en ayant jamais tandis que d'autres y sont régulièrement sujets.
Définition simple
Les aphtes sont de petits boutons blancs douloureux qui poussent dans la bouche, sur la langue ou les joues. Ils font mal quand on mange ou parle, mais partent tout seuls en une à deux semaines.
✏️Exemples d'utilisation
- •"Après avoir mangé des noix, il a développé un aphte douloureux sur la gencive."
- •"Les aphtes récurrents peuvent être liés à une carence en vitamine B12."
- •"Elle applique un gel protecteur sur l'aphte pour pouvoir manger sans trop souffrir."
💡À retenir
Il est important de distinguer les aphtes communs, qui sont fréquents et sans gravité, des lésions buccales persistantes qui pourraient nécessiter une consultation médicale. Bien que gênants, ils ne sont pas contagieux et ne se transmettent pas par contact. Leur traitement consiste principalement à soulager la douleur avec des gels anesthésiants et à éviter les aliments irritants (acides, épicés) pendant leur présence. Une bonne hygiène bucco-dentaire et la gestion du stress peuvent aider à prévenir leur apparition.
