nutritive
Définition
L'adjectif 'nutritive' qualifie ce qui possède la propriété de nourrir, c'est-à-dire d'apporter à un organisme vivant (humain, animal, plante) les éléments nécessaires à sa croissance, à son développement et au maintien de ses fonctions vitales. Une substance nutritive contient des nutriments essentiels comme les protéines, les glucides, les lipides, les vitamines et les minéraux. On l'utilise principalement pour décrire la valeur des aliments (une pomme nutritive), mais aussi pour parler des propriétés d'un sol (une terre nutritive pour les plantes) ou d'un milieu de culture en biologie. La valeur nutritive d'un aliment est souvent mesurée par sa teneur en calories et en nutriments. Ce qui est nutritif contribue donc directement à l'énergie et à la construction du corps, par opposition à ce qui est simplement comestible mais pauvre en éléments bénéfiques.
Définition simple
Quelque chose de nutritif, c'est ce qui nourrit bien ton corps et lui donne de l'énergie pour grandir et être en forme, comme les bons aliments pleins de vitamines.
✏️Exemples d'utilisation
- •"Les légumes verts sont très nutritifs car ils sont riches en vitamines et minéraux."
- •"Cette soupe est peu nutritive ; elle contient surtout de l'eau et très peu de protéines."
- •"Le lait maternel est l'aliment le plus nutritif pour un nouveau-né."
💡À retenir
Il est important de ne pas confondre 'nutritif' (qui nourrit) avec 'nourrissant' (qui calme la faim). Un aliment peut être très nourrissant (remplir l'estomac) sans être très nutritif s'il est pauvre en vitamines. L'étude des propriétés nutritives relève de la nutrition, une science essentielle pour une alimentation équilibrée. On parle aussi de 'qualités nutritives' pour comparer la valeur des différents aliments.
