snacks
Définition
Un snack désigne un petit repas ou une collation, généralement rapide à consommer, pris en dehors des repas principaux (petit-déjeuner, déjeuner, dîner). Il sert à calmer une faim passagère ou à reprendre des forces entre deux activités. Les snacks peuvent être salés (chips, biscuits apéritifs, sandwichs) ou sucrés (barre de céréales, fruit, yaourt). Le terme désigne aussi le lieu où l'on vend ce type de nourriture, souvent sous forme de restauration rapide et à emporter (un snack-bar). Dans la culture contemporaine, les snacks sont associés à la notion de "grignotage", une pratique alimentaire qui, si elle n'est pas contrôlée, peut déséquilibrer l'alimentation. Leur consommation doit donc être modérée et intégrée de façon raisonnée dans les apports nutritionnels quotidiens.
Définition simple
Un snack, c'est un petit truc à manger, vite fait, quand on a un peu faim entre les grands repas. Ça peut être des chips, un fruit ou un sandwich. On en achète parfois dans un snack-bar.
✏️Exemples d'utilisation
- •"À la récréation, il a acheté un snack à la cafétéria du collège."
- •"Pour le goûter, elle préfère un snack sain comme une pomme ou un yaourt."
- •"Ils se sont arrêtés dans un snack sur l'autoroute pour manger rapidement."
💡À retenir
Le concept de snack illustre l'évolution des modes de vie et des rythmes alimentaires. Alors qu'il répond à un besoin pratique (se restaurer rapidement), il interroge aussi sur les habitudes de consommation et l'équilibre nutritionnel. Distinguer une collation saine d'un grignotage excessif est un enjeu éducatif important. Le mot, bien qu'emprunté à l'anglais, est parfaitement intégré au français courant.
